해바라기씨 간식
향신료 시즈닝 맛으로 더 특별한 해바라기씨 간식, 차차 해바라기씨 오향맛입니다. 해바라기씨 원물에 계피, 정향, 회향, 팔각, 산초 5가지의 향을 입혔어요. 고소한 맛, 짭조름한 맛, 은은한 향이 기막히게 조합되어 있고 하나씩 까먹는 재미가 있어 나도 모르게 자주 손이 간답니다. TV 볼 때나 술안주가 필요할 때 오향맛의 해바라기씨를 그릇에 가득 담아 둬보세요. 오독오독 고소하게 씹는 그 순간이 더 즐겁게 다가올 거예요.
1) 호두 : 오메가 3 지방산과 단백질, 비타민 A, 비타민 C가 풍부해요.
2) 잣 : 불포화 지방산과 칼륨, 비타민 A, 비타민 C가 풍부해요.
3) 땅콩 : 불포화 지방산과 무기질, 비타민 B, 비타민 E가 풍부해요.
-견과류 선택 방법
껍질이 그대로 있는 경우 더 오래 보관할 수 있으며, 알이 굵고 들어 올렸을 때 묵직한 것이 좋아요. 가공된 견과류라면 찌든 냄새가 나는 것은 피해주세요.
-더 맛있게 먹는 방법
자연 그대로 즐겨도 좋고, 우유 또는 크림과 함께 곱게 갈아 스무디로 음용하거나 각종 채소와 섞어 샐러드로 먹어도 좋아요.
-싱싱하게 보관하는 방법
남은 견과류는 밀폐 용기에 담아 건조하고 서늘한 곳에 두어야 합니다. 냉장 보관을 추천하며 냉동 보관하면 장기간 사용할 수 있어요.
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