오독오독 하루견과
감성시장이 자신 있게 제안하는 하루 견과 더 호두 앤 아몬드를 만나보세요. 고소한 풍미가 가득한 견과류 대표주자, 호두와 아몬드를 섬세하게 로스팅 하여 부드러운 캐슈너트와 달콤한 건포도와 함께 가득 담았습니다. 깔끔한 패키지로 준비했으니, 선물하기도 좋아요. 고소하고 가벼운 간식으로, 요거트나 샐러드에 곁들여 풍성한 토핑으로 다양하게 즐겨보세요.
1) 호두 : 오메가 3 지방산과 단백질, 비타민 A, 비타민 C가 풍부해요.
2) 잣 : 불포화 지방산과 칼륨, 비타민 A, 비타민 C가 풍부해요.
3) 땅콩 : 불포화 지방산과 무기질, 비타민 B, 비타민 E가 풍부해요.
-견과류 선택 방법
껍질이 그대로 있는 경우 더 오래 보관할 수 있으며, 알이 굵고 들어 올렸을 때 묵직한 것이 좋아요. 가공된 견과류라면 찌든 냄새가 나는 것은 피해주세요.
-더 맛있게 먹는 방법
자연 그대로 즐겨도 좋고, 우유 또는 크림과 함께 곱게 갈아 스무디로 음용하거나 각종 채소와 섞어 샐러드로 먹어도 좋아요.
-싱싱하게 보관하는 방법
남은 견과류는 밀폐 용기에 담아 건조하고 서늘한 곳에 두어야 합니다. 냉장 보관을 추천하며 냉동 보관하면 장기간 사용할 수 있어요.
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