하루마다 힘찬 기운을 심어주는 위클리 하루견과입니다. 하루에 먹기 좋은 양으로 소분되어 있어 월요일부터 일요일까지 다양한 견과류를 즐길 수 있어요. 아몬드, 호두, 캐슈너트, 헤이즐넛, 마카다미아, 브라질너트, 피칸 총 7가지의 견과와 건포도, 건블루베리, 건크랜베리를 밸런스 좋게 담았답니다. 각 맞춤 로스팅 하여 입안 가득 고소한 풍미와 바삭함을 느낄 수 있어요. 이지컷으로 깔끔하게 뜯을 수 있으니 집에서든, 야외에서든 매일 간식으로 챙겨 보세요.
1) 호두 : 오메가 3 지방산과 단백질, 비타민 A, 비타민 C가 풍부해요.
2) 잣 : 불포화 지방산과 칼륨, 비타민 A, 비타민 C가 풍부해요.
3) 땅콩 : 불포화 지방산과 무기질, 비타민 B, 비타민 E가 풍부해요.
-견과류 선택 방법
껍질이 그대로 있는 경우 더 오래 보관할 수 있으며, 알이 굵고 들어 올렸을 때 묵직한 것이 좋아요. 가공된 견과류라면 찌든 냄새가 나는 것은 피해주세요.
-더 맛있게 먹는 방법
자연 그대로 즐겨도 좋고, 우유 또는 크림과 함께 곱게 갈아 스무디로 음용하거나 각종 채소와 섞어 샐러드로 먹어도 좋아요.
-싱싱하게 보관하는 방법
남은 견과류는 밀폐 용기에 담아 건조하고 서늘한 곳에 두어야 합니다. 냉장 보관을 추천하며 냉동 보관하면 장기간 사용할 수 있어요.
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