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풀무원
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풀무원 나와 지구를 위한 일?
어렵게 생각할 필요없이 ‘풀무원 지구식단’으로 맛있게 먹으면서 실천하세요~

분식도, 식단관리도, 야식도, 간식도! 한끼라도 지구식단으로 Change!

한끼만 먹어도 동물성 단백질을 대체하여 탄소 발생을 줄여줄 뿐만 아니라,
환경 부담이 적은 가공으로 에너지 소비까지 절약시켜준다는 사실!

일상식단 그대로 지구를 위해, 지속가능한 식문화 만들기에 동참해주세요~

#지구식단
2022년 09월 22일

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풀무원 2022년 01월 29일

✔️준비물: 풀무원 두부면 , 매생이 50g, 굴🦪100g, 다시마, 육수용 멸치, 물 400g, 풀무원 다진마늘🧄 1작은술, 국간장 1큰술, 참기름 조금
✔️만들기(15분): 두부면 물기를 제거해둬요.💦 매생이와 굴은🦪 각각 소금물에 넣고흔들어 불순물을 제거해요. 냄비에 물, 육수용 멸치, 다시마를 넣고 끓여요. 육수가 끓으면 매생이, 굴을 넣고 2분 더 끓여요. 두부면과 다진마늘, 국간장, 참기름을 넣고 좀 더 끓이면 완성~!😋 더보기

#두부면 #매셍이 #저탄고단
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